歯磨き・口内環境について母に話しました。

私の両親は、もう80才になりましたがお陰様で元気でいてくれています。

ただ、だんだんと老化が進み身の回りのことをすることも適当になっているようです。

特に歯が気になりましたので、友人から聞いた方法を教えてあげると意外に素直に

実行してくれて、とても気持ちがよかった！とうれしそうにお礼の電話がかかってきました。

方法は、歯磨き粉を付けた歯ブラシにさらに口中清涼剤をつけ軽くブラッシングするというものです。

年明け早々良いことをしたと私もうれしくなりました。